Workshops für Körper,
Geist und Seele.

DIE KLEINE AUSZEIT IM WALD

Erlebe den Wald aus neuen Perspektiven und finde heraus, wie du durch verschiedene Impulse die heilsame Wirkung des Waldes noch intensivieren kannst. Ein Waldbaden-Workshop ist ideal für dich, wenn du für ein paar Stunden dem Alltag entfliehen und dabei neue Lebensenergie schöpfen möchtest.

DICH ERWARTET:
– eine entspannende Auszeit im Wald
– gezielte Übungen für mehr Achtsamkeit und Stressreduktion
– viel frische Waldluft
– erholsame Geräuschkulisse
– besondere Elemente je nach Jahreszeit

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Der genaue Treffpunkt (öffentlich erreichbar) wird nach Anmeldung bekanntgegeben.

 

Ich freue mich auf dich!
deine Verena

22. Mai 2022, 15-18:00 Uhr in Wien

Gehmeditation und Stille-Wanderung

Tauche ein in die ruhige Kraft des Waldes und finde dabei den Ort der Stille in dir selbst. Während wir uns immer wieder auf das Hier und Jetzt fokussieren, kommen die Gedanken langsam zur Ruhe.

Beitrag: 65€ pro Person

26. Juni 2022, 15-18:00 Uhr in Wien

Tiefenentspannung im Wald

In der milden Sommerluft lassen wir uns am Waldboden nieder. Das Highlight dieses Workshops ist ein geführter Body-Scan, bei dem du nach und nach deine ganze Anspannung loslassen darfst.

Beitrag: 65€ pro Person